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72. kg
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 89,71g | Carbh: 232,37g.
Antes del Desayuno: Almond Milk, Wholemeal Bread, Egg (Whole) , Moccona Cappuccino , Uncle Tobys Oats Quick Sachets. Almuerzo: Popsicle (Sugar Free) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Coles Battered Fish Fillets, Mission Tortillas White Corn. Antes de la Cena: Tangerines (Mandarin Oranges), Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml). Cena: Celery , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Belvita Breakfast Yoghurt Crunch, Uncle Tobys Strawberry Yoghurt Muesli Bar, Schweppes Natural Mineral Water Orange & Mango, Gold Cross Glucojel Jelly Beans, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas . más...
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peso estable
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Peso Histórico de CHUBBS.HALL
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