Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 43,21g | Prot: 84,29g | Carbh: 117,97g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Белые Росы Творог 9%, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5-4%, Макфа Гречка на Воде. Almuerzo: Магнит Яблоко. Cena: Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5-4%, Danke Сыр Сливочный , Шебекинские Вермишель Отварная, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Белые Росы Творог 9%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Вкусвилл Пельмени Говядина Свинина. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5-4%, Картошка Вареная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de не имеет значения.
|