Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 65,59g | Prot: 156,26g | Carbh: 161,42g.
Desayuno: 100% whey, Peanut butter, Bananas. Almuerzo: Orange juice, Butter, Helgas lower carb bread, Beef shank crosscut , Onion, Beetroot , Lettuce , Cucumber , Tomatoes . Cena: Capsicum , Shallots , Onion, Carrots , Snow peas, Chicken breast , Butter, Burgen bread. Pasa Bocas / Otros: Salted caramel crankt, Coca-Cola (375ml), Plums, Coles joyful crunchy nut bar, Chobani Greek yogurt mango, Coke. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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