Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2015
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 36,01g | Carbh: 250,57g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Цветочный, Смесь Сушеных Фруктов, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриный Суп, Овощное Рагу, Хлеб Бородинский. Cena: Чернослив, Чай, Финик, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Жевательная Резинка (без Сахара). más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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