Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 110,22g | Carbh: 226,63g.
Desayuno: Crema Proteica, MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Fragole, Mirtilli, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Noci, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Barbabietole, Zucchine Cotte, Nixe Tonno Leggero, Conad Riso Basmati. Cena: Develey Dressing con Yogurt , Esselunga Insalata Valeriana, Pomodori, Insalata Mista Verde, Carote, Uovo, Milbona Skyrella, Mais. Pasa Bocas / Otros: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Pema Pane di Riso Integrale, Gelatelli High Protein Gelato alla Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Melinda Mela, Chiquita Banana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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