Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 35,80g | Prot: 74,61g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: 鸡肉, 播磨荞麦面 荞麦面, 金针菇. Almuerzo: 黄瓜/青瓜（带皮）, 西麦 高纤燕麦麸皮. Cena: 皮蛋瘦肉粥. Pasa Bocas / Otros: Mixx 奶盐苏打饼干, 油桃, 米糕. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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