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Katsolo
Diario
09 may. 23
Diario de Katsolo, 09 may. 23
Perfil de Katsolo
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Weight is up, but blob took a sizable hit downwards. Always new things happening.
74,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7,2 kg
.
Aún para ir:
13,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2023:
1171 kcal
Grasa: 39,73g | Prot: 65,85g | Carbh: 143,34g.
Desayuno:
LaBrea Bakery French Bread Baguette, Whole Milk.
Almuerzo:
La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche.
Cena:
Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, LaBrea Bakery French Bread Baguette, TGI Friday's Onion Rings.
Pasa Bocas / Otros:
Bouchard Dark Chocolate, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Peeps Marshmallow Chicks.
más...
3286 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,2 kg a la Semana
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Comentarios
You must be the person sitting across from me on the seesaw. 😁 Have a great day!
09 may. 23 por el miembro:
shirfleur 1
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