Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 95,33g | Prot: 101,64g | Carbh: 208,30g.
Desayuno: Aurrera Bolillo, FUD Salchicha con Pavo Jumbo, Huevo Revuelto, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano, Lala Leche Entera, Uvas Pasas. Almuerzo: Papas Fritas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Cena: Heinz Mostaza, San Rafael Jamón Real Pavo, Clemente Jacques Catsup, FUD Salchicha con Pavo Jumbo, Coca-Cola Coca-Cola, Aurrera Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Barcel Golden Nuts Salados. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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