Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 47,96g | Prot: 51,20g | Carbh: 134,60g.
Desayuno: Dafruta Suco Concentrado de Abacaxi, Oderich Patê de Língua, Pão Caseiro, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Farofa. Cena: Pullman Pão de Forma, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Seara Levíssimo. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Pão Caseiro, Itambé Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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