Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 27,38g | Prot: 91,25g | Carbh: 136,93g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Chuchu Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Laranja Pêra, Banana Prata. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elâine Andrade
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