Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 27,79g | Prot: 46,90g | Carbh: 106,07g.
Desayuno: União Adoçante Sucralose, Café, Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia. Almuerzo: Ponkan, Ovo de Codorna, Mostarda Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Predilecta Geleia de Mocotó, Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna, Hortifruti Patinho Moído, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, União Adoçante Sucralose, Café com Leite Desnatado, Queijo Branco, Pão Caseiro. más...
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624 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 17 minutos, Google Fit - 22 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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