Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 77,57g | Prot: 119,27g | Carbh: 184,69g.
Desayuno: Голден Яблоко , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ferrero Nutella B-Ready. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдь Соленая, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Жареный Картофель. Cena: Магнит Апельсин, Голден Яблоко . Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Сметана 15%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|