|
👉Средний вес недели 114,4
🍏Ушло 0,7
|
114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 141,24g | Prot: 104,24g | Carbh: 22,33g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Востряково Сало Белорусское, Perlini Сыр Копченый, Шампиньоны, Яйцо, Лента Свинина Шея. Almuerzo: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). Cena: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|