Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 103,80g | Carbh: 198,59g.
Desayuno: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Папа Может Сосиски Фирменные. Almuerzo: Банан, Покровский Хлеб 8 Злаков, Папа Может Сосиски Фирменные. Cena: Покровский Хлеб 8 Злаков, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|