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Unintentional low calorie day yesterday because of tooth extraction. Yet feel great. 2 low kcal days in a row.
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 102,52g | Prot: 97,99g | Carbh: 61,22g.
Almuerzo: Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, Gooseberries, Sprouts, Spring Onions, Egg, Lettuce, Butter. Cena: Mixed Salad Greens, Beef Steak, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Gooseberries, Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erik Peers
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