Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 94,82g | Prot: 140,68g | Carbh: 203,59g.
Desayuno: Красная Цена Творог Обезжиренный, Просто Яйцо Яйца С0, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Эссен Продакшн Даёжь. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Блины на Молоке. Cena: Polar Треугольники Тресковые, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Китайская Капуста, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Essen Вкусная Конфета Даёжь. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|