Diario de Retired Nana of 5, 08 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
131,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 74,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1098 kcal Grasa: 46,33g | Prot: 59,50g | Carbh: 138,19g.   Desayuno: Bananas , Coffee (Brewed From Grounds), Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Egg, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Sargento Creamery Cheddar, Red Onions, Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread. Almuerzo: Sargento Creamery Cheddar, Garden Life Romaine Lettuce, Water, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Mayo, Canned Chicken, Sweet Pickle Relish, Dijon Mustard, Boiled Egg. Cena: Water, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Carb Counter Snack Size Tortilla, Romaine Lettuce, Sliced Pepper Jack Cheese, Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Cream Cheese , Sliced Pepper Jack Cheese, Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Water, Cucumber, Keebler Town House Pita Crackers. Pasa Bocas / Otros: Water, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut. más...
1874 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Retired Nana of 5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.