Diario de Nrgizado, 03 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2015
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2015:
1506 kcal Grasa: 49,91g | Prot: 53,71g | Carbh: 217,37g.   Desayuno: Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Empanadas de Jamon y Queso, Exquisita Gelatina Frambuesa, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Empanada de Carne. Cena: Salsa de Tomate, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Uva, Ensalada de Frutas, SanCor Yogs Light Cereales. más...
2193 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 55 minutos, Bailando (Paso Medio) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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