Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 26,01g | Carbh: 127,64g.
Desayuno: Koska Sade Tahin Helva, Su Böreği, Havuçlu Kek, Doğal Peynir, Çay Şekerli. Almuerzo: Kurabiye. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Yufka, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
yürüyüş - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, spor - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gamze0123456789
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