Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2767 kcal
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Grasa: 52,89g | Prot: 160,54g | Carbh: 402,56g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Gocciole Biscotti, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Barilla Pasta, Milk Pro High Protein Caffè, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Eridania Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Petto di Pollo, Carne, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Riso. Pasa Bocas / Otros: Mela, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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