Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 95,51g | Prot: 155,09g | Carbh: 196,15g.
Desayuno: Gut Drei Eichen Schweinefleisch in Aspik mit Röstzwiebeln, Stockmeyer Mortadella Traum mit Tomate & Basilikum, Cocktailtomaten, Honig, Milsani Streichfein Ungesalzen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn. Almuerzo: Kartoffelchips (Gesalzen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rügenfisch Scomber Mix, Gekochtes Ei, YumYum Chicken Flavour (320ml). Cena: Schildauer Putenlachsfilet, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, P&W Original Dänische Remoulade, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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