Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 45,54g | Prot: 71,94g | Carbh: 144,65g.
Desayuno: Croissant o Cornetto, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Onces: Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Zucchine, Casa Modena Teneroni L'originale, Mela. Antes de la Cena: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Cena: Zucchine, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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