Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 73,52g | Prot: 55,58g | Carbh: 88,46g.
Desayuno: Yumurta Omleti, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tereyağı, Havuç, Maydanoz, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Kepekli Ekmek, Salatalık. Almuerzo: Makarna, Tereyağı. Cena: Sezar Salata, Bamya Yemeği, Et Sote. más...
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Perdiendo 10,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de özlem Girgin
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