Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 73,46g | Prot: 103,42g | Carbh: 171,60g.
Desayuno: Banane, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Ja! Reine Buttermilch. Almuerzo: Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry mit Kürbis und Spinat. Cena: Erdbeeren, Ja! Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Tuc Bacon, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Ja! Feine Salzstangen (30g), Eiweiß Riegel No 4. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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