Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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102 kcal
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Grasa: 4,31g | Prot: 3,94g | Carbh: 12,45g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Telur Dadar. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 46 minutos, Durmiendo - 5 horas y 44 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de air air
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