Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Donnananaa
Diario
07 may. 23
Diario de Donnananaa, 07 may. 23
Perfil de Donnananaa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
71,0 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 mayo 2023:
701 kcal
Grasa: 27,67g | Prot: 38,17g | Carbh: 79,81g.
Desayuno:
Dymatize Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Apples, Maple Syrup, Compliments Quick Oats, Almond Milk, Coffee.
Cena:
Almond Milk, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Swiss Chalet Chicken Pot Pie.
más...
1692 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 23 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
congratulations to you
07 may. 23 por el miembro:
buenitabishop
Thanks! I'm hoping to maintain some/most of this weight loss after I'm fully recovered from my little battle with Covid 🙏
07 may. 23 por el miembro:
Donnananaa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Donnananaa
Ver la Historia Completa