Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 95,90g | Prot: 143,10g | Carbh: 208,87g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный, Эссен Продакшн Даёжь, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Блины на Молоке. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадик, Лук, Редис, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Чио Рио, Славянка Обыкновенное Чудо, Babyfox Шоколад Молочный, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Красная Цена Молоко 1,5%, Vita Meal Протеин Шоколад. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|