Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 29,76g | Prot: 110,18g | Carbh: 104,25g.
Desayuno: Pingo Doce Presunto Serrano 9 Meses de Cura , Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado. Almuerzo: Continente Milho Doce Cozido, Carne de Peru, Tomates Cereja, Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead). Merienda: Hacendado Bebida de Café sem Adição de Açúcares, Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein). Cena: Kebab Frango. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas y 8 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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