Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 47,23g | Prot: 132,18g | Carbh: 87,13g.
Desayuno: Ehrmann Hazelnut Pudding, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almuerzo: Ehrmann Hazelnut Pudding, ICA Färska Champinjoner, Ägg, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Vegetabilisk Rapsolja. Cena: Apetina Fetaost 3%, Cocktailtomater, Vegetabilisk Rapsolja, Vitkål, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Olw Rostade Potatis Snacks Creamy Garlic. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FrökenB
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