Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 161,68g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Магнит Банан, Коровкино Сгущенка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Корица, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фермерский Продукт Творог 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Коровкино Сметана 10%, Коровкино Сметана 10%, Слобода Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Фарш из Филе Грудки Индейки, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Ашан Шампиньоны. Cena: Лакт Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|