Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 46,63g | Prot: 79,99g | Carbh: 223,04g.
Desayuno: Salada de Frutas, Eqlibri Torrada Pão na Chapa, Chá (Infusão), Quatá Creme de Ricota , Queensberry Geleia de Framboesa Diet. Almuerzo: Nutry Barra de Fruta Morango, Molho Italiano para Saladas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Banana Prata, Nutrilatina Diet Shake Baunilha, Muffins Ingleses de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Lay's Batata Frita Clássica, Quaker Cookie de Aveia Cacau e Avelã (40g), Cappuccino. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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