Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3324 kcal
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Grasa: 98,38g | Prot: 241,11g | Carbh: 347,66g.
Desayuno: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Grashoff Protein Cream Kakao, Ei, Eiklar, Aldi Haferflocken, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie. Almuerzo: Milbona Joghurt 1,5%. Cena: Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Milbona Irischer Cheddar Mild, Lidl Mozzarella Light, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Dulano Rohschinken, Henglein Frischer Pizzateig, All Stars Clean Bar Peanut Butter, Eiswaffel, Erdbeereis, Mischkornbrot, Mulino Bianco Cracker Salati, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dirkmeister83
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