Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2613 kcal
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Grasa: 85,07g | Prot: 204,89g | Carbh: 238,46g.
Desayuno: Milbona Skyr Kirsche, Räucherlachs, Frischkäse, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Mandarine, Meine Kuchen Welt Streuselkuchen Pudding. Cena: Frischkäse, Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen , Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Lidl Beerenmix, Magerquark, Oettinger Radler Alkoholfrei . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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