Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2532 kcal
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Grasa: 71,74g | Prot: 209,32g | Carbh: 264,56g.
Desayuno: King's Crown Feinwürzige Gurken, Zwiebeln, Kirschtomaten, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, King's Crown Grüne Oliven, Goldähren Protein Wraps, Aldi Frischkäse. Almuerzo: Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Rapsöl, Landfreude Kartoffelknödel, Brokkoli, Zwiebeln, Champignons, Aldi Avocado. Cena: Milch 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Knusperone Cornflakes, Bulk Powders Eiklar, Ei. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Corny Free Schoko, Bulk Powders Complete Mass. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexrush88
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