Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 42,21g | Prot: 42,16g | Carbh: 100,15g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Реал Печенье Песочное Зерновое, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Окей Сыр Гауда Фасованный. Almuerzo: Суп из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чудесный Край Печенье Обаяшки, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
|
|
2252 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naduhins
|