Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 74,28g | Prot: 105,37g | Carbh: 195,78g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Сыр Гауда, Яйцо, Сильпо Булочка 4 Зерна, Сильпо Апельсин, Яготинский Масло 82,5%. Almuerzo: Лук, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Яготинский Масло 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Галя Балувана Рибні Нагетси, Vita Verde Буряк Варений. Cena: Курага, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Премия Тунец В Оливковом Масле, Вареное Яйцо, Зеленый Лук. Después de la Cena: Персик Персик, Мёд, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Talina Volk
|