Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 52,18g | Prot: 114,74g | Carbh: 157,30g.
Desayuno: Чай, ВкусВилл Молоко 1%, Nordic Овсяные Хлопья, Wasa Хлебцы, Лента Шампиньоны Маринованные, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Черешня, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Wasa Хлебцы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Каждый День Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Cena: Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Чай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Черешня, Белая Мука, ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны Тушеные, Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|