Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2465 kcal
|
Grasa: 110,67g | Prot: 128,96g | Carbh: 268,17g.
Desayuno: Яблоко, Янтарь Сыр Плавленый, Коломенское Хлеб Белый, Вязанка Ветчина Столичная, Овсяная Каша Шудашова, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Главсуп Рассольник с Курицей, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Салат Столичный без Заправки , Шудашова Еда Ангелов Шудашова, Кофемания Хлеб Черный, Шудашова Селёдка под Шубой Шудашова. Cena: Сладкий или Горький Шоколад, Владхлеб Торт Полет, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабкины Семечки Семечки, Шудашова Еда Ангелов Шудашова , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Гречка на Воде, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Салат Столичный без Заправки . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|