Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 100,16g | Prot: 118,55g | Carbh: 129,15g.
Desayuno: Tam Yağlı Süt, Siyah Zeytin, Armut, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Starbucks Cappuccino (Tall), Kuzu Pirzola, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. Cena: Yaş Pasta. Pasa Bocas / Otros: Migros Muz, Supplementler Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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