Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 50,38g | Prot: 101,30g | Carbh: 175,92g.
Desayuno: Первым Делом Творог для Завтрака, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Delicados Лепешка Сырная. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Мистраль Каша 4 Злака. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан. Pasa Bocas / Otros: Tornado Энергетик Coconut, Запеченная или Жареная Треска, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Самокат Оладьи Картофельные, Belvita Печенье Мультизлаковое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|