Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 84,57g | Prot: 137,80g | Carbh: 223,11g.
Desayuno: Красная Цена Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эссен Продакшн Даёжь, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Пятерочка Виноград Тайфи, Вимпак Арахис в Кокосовой Глазури. Cena: Редис, Шпинат, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts Duo Crunch, Эссен Продакшн Даёжь, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, Славянка Обыкновенное Чудо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|