Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 87,83g | Carbh: 131,64g.
Desayuno: Assortel Клубника в Сиропе, Творожная Запеканка Домашняя, California Gold Nutrition Коллаген, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Капучино. Almuerzo: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Красная Цена Молоко 1,5%, Tree Of Life Изолят , Зеленое Яблоко. Cena: Курица с Овощами Тирияки, Sen Soy Фунчоза Вареная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
|
1466 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lentochka88y
|