previo hamburguesa y vodka
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2447 kcal
|
Grasa: 64,93g | Prot: 157,79g | Carbh: 304,11g.
Desayuno: Dos Pinos Leche 50%+Protein, Oreo Galleta Oreo, Member's Selection Mantequilla de Maní, Nitro Tech, Pan Bimbo Integral Pan Integral Bimbo Grano Entero, Manzana Roja. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galleta Oreo. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de davidantonio22
|