Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 79,55g | Carbh: 144,20g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яйцо, Ашан Киви, Сухие Семена Чиа, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Котлета из индейки, Кекс Творожный, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Кабачок. Cena: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Good Food Чернослив без Косточки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Вкуснотеево Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anjelika.tima
|