Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 56,18g | Prot: 55,75g | Carbh: 254,77g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Перекресток Салат из Морской Капусты по-Корейски, Черемушки Лаваш Тонкий. Almuerzo: Фруктовый Салат, Добрый Апельсиновый Сок, Глобус Сотэ из Овощей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Кефир 1%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Банан. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Авк Конфеты Королевский Шарм, Roshen Fruit Toffee, Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные". más...
|
|
1944 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Pilates - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|