Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 52,04g | Carbh: 280,44g.
Desayuno: Fukumi Nasi Porang, Ikan Tongkol Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih, Date Crown Kurma Khenaizi, Apel Fuji, Chia Seed, Lemon, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Sari Roti Roti Gandum, Alpukat. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Kikkoman Gochujang, Bawang Putih, Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Filippo Berio Extra Light Tasting Olive Oil, Seledri, Kentang Rebus, Wortel, Sawi Putih, Kubis, Telur Rebus. Cena: Sambal Goreng, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih, Telur Dadar, Healthi Ayam Suwir, Keju Cheddar, Bubur Nasi. Pasa Bocas / Otros: ABC Terasi, Jambu Air, Mangga Muda. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gekayutia
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