Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 64,29g | Prot: 107,18g | Carbh: 155,16g.
Desayuno: Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо Всмятку, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Calve Соус Тартар, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре. Cena: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Wasa Хлебцы, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Рафинад, Wasa Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Боковник Нерки Холодного Копчения. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|