Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 233,19g | Carbh: 185,79g.
Desayuno: Rasting Hausmacher Blutwurst, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Lidl Salatgurke, Dinkelbrot, Metzgerfrisch Krustenschinken, Rosinenbrötchen. Almuerzo: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Rasting Hausmacher Blutwurst, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Himbeere. Cena: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Vanille, Almare Regenbogen Forellenfilets. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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