Diario de vijeks, 04 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023

59,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2023:

921 kcal

Grasa: 21,82g | Prot: 61,11g | Carbh: 119,01g. Almuerzo: #Лаваш Шаурма. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. más...

Ganando 5,8 kg a la Semana

Comentarios

эх бро 😔

04 may. 23 por el miembro: kiko128

kiko128, такими темпами соро буду 60+

04 may. 23 por el miembro: vijeks

rikle0, я сейчас в похожей ситуации..

04 may. 23 por el miembro: kiko128


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Peso Histórico de vijeks