Diario de Persikinchik, 30 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:
1281 kcal Grasa: 38,71g | Prot: 76,96g | Carbh: 143,12g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Яйцо. Almuerzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур . Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, SIS Go Energy Electrolyte. más...
2596 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Persikinchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.